Como se possível fosse. A importância de sonhar, sim. Mas, programar nossos sonhos? Demais, mas eu programaria os meus sonhos, possivelmente alinhados com expectativas de um sonho acordado. É possível, também conhecido como “devaneio”. Um fenômeno comum em perdermos em pensamentos fantasiosos, mas conscientes. Embora possa ser uma forma de fuga da realidade, pode ser também uma fonte de criatividade e planejamento futuro e ou atual e até mesmo abrandar o estresse. Porque não, sim. Sonhar, sonhar, sem ansiedade deixando acontecer. Mas, olha lá: acordado. Não exceda, para não instar um sintoma de saúde e se prejudicar nas atividades diárias. Eu, já experimentei em ficar sozinho com meus pensamentos. Não os subestimei, os valorizei sonhando acordado. Fez bem e senti-me bem por instantes. Basta encontrar lugar e hora certos para envolvermos em nossos pensamentos. Um momento ideal para entrar nesse estado de sonhar acordado é quando estamos fazendo coisas que não exijam muita atenção menta, assim: atividades de jardinagem; limpeza (qualquer tipo); banho; ouvindo música; escovando dentes e principalmente numa caminhada… quantas coisas resolvemos com os sonhos programados. “Sonhar acordado é melhor que sonhar dormindo. Dormindo não estamos no controle de nossos sonhos e acordado temos o poder de decisão”.
Fernando de Miranda Jorge
Acadêmico Correspondente da APC
Jacuí/MG – e-mail: fmjor31@gmail.com
